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赤峰橋北骨科醫院講解常見的7種骨病 該如何預防?

2021-03-13 16:09:02

赤峰橋北骨科醫院讓我們來學習一下常見的7種骨病及其預防方法。

一、腰間盤突出。

老年性、中年性和青年性腰椎間盤突出癥是一種較常見的骨病,其主要原因是腰椎間盤各部分(髓核、纖維環和軟骨板),特別是髓核,在發生不同程度的退行性變化后,在外力因素的作用下,纖維環破裂,髓核組織從破裂部位(或脫出)向后突出(或脫出),造成相鄰脊椎神經根受到刺激或壓迫,引起腰痛,一側下肢或雙下肢麻木,疼痛等一系列臨床癥狀。本病的發病率以腰4~5、腰5~骶1為高,約95%的病例發生在此。

關節炎2例

關節炎性疾病是指人體關節及其周圍組織的一種炎性疾病,其病因復雜,主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關;臨床表現為關節紅、腫、熱、痛、功能障礙和關節畸形,嚴重時可導致關節殘疾,同時也給患者帶來許多不便;各種類型的關節炎,主要有風濕性關節炎、骨性關節炎、骨性關節炎、強直性關節炎、痛風性關節炎、反應性關節炎等,其中以關節炎最為常見。

三、頸椎病

又稱頸椎綜合征,是頸椎骨性關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫位等疾病的總稱,是一種基于退行性病變的疾病。其主要原因是頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,臨床癥狀多為功能障礙。顯示為椎節不穩定、松動;赤峰橋北骨科醫院電話髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚,繼發性椎管狹窄等,刺激或壓迫鄰近神經根、脊髓、椎動脈和頸椎交感神經等組織,引起一系列癥狀和體征。

四、骨折

全斷或部分斷指骨結構的連續性;多見于兒童和老年人,也有中青年,常有一處骨折,少數為多發性骨折,骨折患者典型表現為傷后出現局部變形,肢體異?;顒?,活動肢體時可聽到骨擦音;此外,傷口劇痛,局部腫脹,血腫,傷后運動障礙,X線片能顯示骨折的部位、形態及有無移位,對許多老年人而言,骨質疏松導致骨折較為常見。

五、坐骨神經痛

坐骨神經痛是一種癥狀,主要表現為坐骨神經徑路和分布區域的疼痛;大多數坐骨神經痛是由局部和周圍結構繼發性病變引起的坐骨神經受刺激而壓迫、損傷,稱為繼發性坐骨神經痛;少數系原發性,即臨床上稱之為坐骨神經炎。

六、股骨頭壞死

股骨頭壞死是一種最初發生于股骨頭負重區的病理演變過程,在應力作用下,壞死骨骨小梁結構發生損傷即顯微骨折,隨后針對損傷骨組織的修復過程;引起骨壞死的原因尚未消除,修復不徹底,損傷-修復過程繼續進行,導致股骨頭結構改變,股骨頭塌陷,變形,關節發炎,功能障礙。

7.強直性脊柱炎

脊柱強直性炎屬于風濕范疇,是血清陰性脊柱關節病的一種;其病因尚不明確,以脊柱為主,累及骶髂關節,導致不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病變,屬自身免疫性疾病。

怎樣預防?

一、正確的姿勢。

為確保脊柱骨不會出問題,就要注意正確的體式。當人們坐著、背靠椅背時,要保持脊椎骨的自然彎曲。膝關節與髖骨保持同樣的高度或者高于髖骨,并將雙腳平放在地上。

二、正確飲食。

除了鈣外,飲食中還應考慮到可以預防骨質疏松等骨病的成分。抽煙不但妨礙骨骼生成,而且使女性在絕經后產生導致骨骼密度降低的蛋白質。酒還會影響甲狀旁腺激素的正常分泌,從而干預鈣的重新吸收??Х纫驍z入過多會對腎臟產生不良影響,促使腎臟排出更多的鈣。

三、適當的身體鍛煉。

赤峰橋北骨科醫院地址并不是所有的運動都同樣有效。有效的運動項目是支撐身體重量的運動項目,比如跑步,舉重,彎腰等等。

四、服用維生素D

維他命D的作用是促進鈣從進食時從腸轉移到身體內的液體,尤其是血液,然后進入骨骼。

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